食材清单
牛蛙腿 2斤 、 蒜、姜 2头 、 香菜 2根 、 料酒 适量 、 孜然粉、椒盐 少许 、 黑胡椒 少许 、 生抽、老抽 适量 、 糖、盐 适量 、 蚝油 适量 、 油 适量 、 土豆 3个 、 小红椒 5个 、 大红椒 2个 、 青椒 2个 、 干辣椒 10个 、 黄瓜 1根 、 豆芽 1斤
烹饪步骤
步骤1/7
牛蛙清理干净,用盐、糖、酒腌制,过油锅锁住水分,使肉质更Q弹。
步骤2/7
土豆,干辣椒,蒜过油备用
步骤3/7
配料大集合
步骤4/7
牛蛙返锅大火翻炒,配料逐一放入,调料可以参考上面(根据个人口味,食材分量适当增减)
步骤5/7
豆芽焯水,放入盐,酒去腥
步骤6/7
豆芽,黄瓜铺底,加入调味料,牛蛙炒好铺在上面
最后一步
用卡式炉一边烤一边吃,配一壶酒,一起围炉夜话!
1/7
牛蛙洗净切块,加料酒、盐、少量姜片、极少白糖腌起来。至少1小时,有时间的话多腌一会儿更好。
2/7
腌牛蛙过程中,子姜切丝,蒜切片,泡椒切碎,线椒和鲜辣椒切1mm宽筒状
3/7
牛蛙腌好后,加一些淀粉拌匀,以防炒的时候肉散开。然后放热油里跑一下,表面紧实就捞起来。油要多一些。
4/7
开大火,用剩下的油爆炒姜丝、蒜片、泡椒、花椒、豆瓣,炒到香味出来,把牛蛙放下锅一起翻炒,加2滴醋。
5/7
翻炒一会儿之后,加水刚刚没过牛蛙,大火煮开。
6/7
开锅后放鲜辣椒和线椒,再度开锅后放少许盐,转小火。
最后一步
小火煮到线椒变软,汤色红亮,即可放些鸡精起锅。