银耳煮粥什么时候放锅（银耳熬粥是先下还是后下）

热水的时候下锅比较好

银耳汤具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:银耳 200克、莲子 30克、红枣 20克、冰糖 100克。

 1、第一步将莲子浸泡3小时,放一旁备用。

 2、浸泡好后用牙签挑出莲子心。

 3、银耳泡发半小时,切块,放一旁备用。

 4、锅内放水煮开,放入莲子,红枣

银耳煮粥在烹饪过程中放锅。

这是因为银耳质地较为柔软，易煮烂，所以在烹饪粥的过程中放锅，可以使得银耳更好地融入粥中，增加口感和风味。

此外，银耳具有丰富的膳食纤维和胶质，有助于润肺养胃，对皮肤健美也有一定的效果。

因此，向粥中添加银耳不仅可以增加营养，还能提升口感和整体食用体验。