5岁的孩子多吃百香果好不好 这么多种水果里面孩子最喜欢吃（儿童多吃百香果的危害和禁忌）

百香果孩子是可以吃的，任何食物都要适量不宜过多，5岁的孩子身体正处于生长发育的阶段，饮食方面要多样化不要偏食，水果可以选择多种水果来食用，比如草莓，猕猴桃，柚子，香蕉等等这些水果都含有丰富的维生素，都有利于孩子的身体健康，除了饮食也要带孩子适当的运动锻炼才可以很好的吸收食物中的营养。