痘痘留下的痕迹和坑能恢复吗（痘痘好了留下一个小痕能自愈吗）

1. 可以恢复2. 因为痘痘留下的坑是由于皮肤组织受损而形成的，但是皮肤具有自我修复的能力，而且现在有很多医学美容技术可以帮助皮肤恢复，比如激光、微针等。

3. 此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度摄入油脂和糖分，多摄入富含维生素C和E的食物，也有助于皮肤的修复和恢复。