在论文降重中，对于参考文献的降重主要有以下几种方法：
直接删除：对于一些不太重要或者与论文内容关系不大的参考文献，可以删除或替换。
改写句子：对于一些重要的参考文献，如果不能删除，我们可以对其进行改写。比如，将长句变为短句，或者将短句变为长句，这样可以在一定程度上降低查重率。
翻译外文文献：将参考文献翻译成英文，然后再翻译回中文，这样就可以得到一份与原文大意相同，但表达方式不同的文献。
插入图片：对于一些文字描述较为复杂的参考文献，可以将其转化为图片插入文中。由于查重系统通常不检测图片内容，所以这样可以在一定程度上降低查重率。
更换词语：在保持句子意思不变的前提下，可以替换一些关键词汇，以达到降低重复率的效果。
调整句子结构：比如，将复合句变为简单句，或者将简单句变为复合句，这样可以有效地降低论文的重复率。
翻译多义词：在保持句子意思不变的前提下，可以使用多义词来替换原文中的词汇，以达到降低重复率的效果。
使用智能降重工具：现在有很多智能降重工具，如百度大脑、OpenAI等，它们可以通过自然语言处理技术，快速有效地降低论文的重复率。
请注意，降重的同时需要注意保持论文的连贯性和可读性，不能为了降重而降低论文的整体质量。同时，一定要尽量保持原文的准确性和权威性。
