转肩膀是指将工作或责任从一个人转移到另一个人身上。这种转移可能带来一些好处和坏处，具体情况取决于具体的情境和参与者。
好处：
分担工作负荷：转肩膀可以将工作负荷分散到多个人身上，减轻个人的压力和负担。
提高效率：将任务分配给专业人士或更有经验的人员，可以提高工作的效率和质量。
促进团队合作：通过转肩膀，团队成员可以相互支持和合作，增强团队的凝聚力和协作能力。
个人成长机会：接手新的责任和任务可以为个人提供成长和发展的机会，提升自己的能力和经验。
坏处：
信息传递不畅：在转肩膀过程中，可能存在信息传递不畅或遗漏的问题，导致工作出现错误或延误。
责任转移问题：责任的转移可能导致责任模糊或推卸责任的情况发生，影响工作的进行和结果。
不公平感：如果转肩膀不公平或不合理，可能会引起团队成员之间的不满和不公平感。
依赖性问题：过度依赖他人承担责任可能导致个人能力和独立性的退化，影响个人的职业发展。
综上所述，转肩膀可以带来一些好处，如分担工作负荷和促进团队合作，但也存在一些坏处，如信息传递不畅和责任转移问题。在实际应用中，需要合理评估和管理转肩膀的过程，以确保其能够带来积极的效果并避免潜在的问题。
转肩膀可以很好地缓解肩颈疲劳,提高人体抵抗力
保持脊柱立直肩膀放松 弯曲手肘双手放在双肩膀上。 配合呼吸,以肩膀为点大手臂为轴,顺时针逆时针方向画最大的圆, 每个方向15圈 肩颈拉伸放松的
