长时间喝茶有什么好处（长期喝茶有什么好处与不好）

长时间喝茶对身体有许多好处，例如：抗氧化、促进消化等。茶中还含有一些特殊成分，例如茶多酚、儿茶素、茶氨酸等，这些成分对身体有益。