40岁如何保养皮肤（40岁怎么保养皮肤变年轻）

40岁后，新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失，皮肤开始明显缺少弹性和光泽，变干、变皱，各种色素逐渐沉着。

此时，一定要在皮肤上做出更多的投资，多管齐下。护肤以抗皱和增强皮肤弹性为主。不要使用香皂和强碱性洗面奶洗脸，以弱酸性洗面奶为佳，可冷热水交替洗脸。应选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜，每周可做1~2次营养保湿面膜。

注意防晒，外出时戴上帽子和太阳镜，坚持使用防晒霜可减缓中年人皮肤老化。