梨核可以吃吗（梨核的作用和危害）

可以吃。
因为梨核本身含有比较多的膳食纤维和碳水化合物，可以提供一些能量。
而且梨核中还含有一些有益成分，如苹果酸和维生素B17等。
不过需要注意的是梨核中含有少量有毒物质，如果吃多了可能会对身体造成一定的危害，所以应该适量食用。
此外，吃梨核的方法也需要注意，应该将梨核去皮、切碎，再煮熟或加工成粉末等形式，这样比较安全。

可以吃，如果是意外吃了，也不会重毒，尽量不要吃，没啥营养价值，现在水果品种繁多，为啥要吃梨核，特别是小孩子，容易卡着。