马耳菜怎么蒸着吃(马耳菜蒸着吃的视频)

马耳菜怎么蒸着吃(马耳菜蒸着吃的视频)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-10 01:19:28

马耳菜怎么蒸着吃

所需材料:

- 马耳菜 500 克

- 薑末 5 克

- 大蒜 5 瓣

- 食盐 适量

- 生抽 适量

- 米醋 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 先将马耳菜洗净,去掉坏叶和黄叶,然后在清水中浸泡10分钟左右,去除泥沙。

2. 把泡好的马耳菜放入碗中,加入适量的薑末和大蒜瓣,撒上一些食盐,倒入一些生抽、米醋和食用油。

3. 用手将马耳菜和调料搅拌均匀,使每片叶子都均匀地沾上调料。

4. 将调料均匀涂抹在碗底和碗边,然后把马耳菜铺在碗内,轻轻松松按紧。

5. 然后将蒸锅加水烧开后,将装有马耳菜的碗放入锅中,盖上锅盖,用中小火蒸约12分钟至熟透。

6. 取出蒸好的马耳菜,撒上一些葱花和辣椒圈,即可食用。

食材用料:马耳菜200g,红苋菜 适量,蒸肉粉 适量,蒜 适量,盐 适量,油 适量

方法/步骤

1/10

取新鲜嫩马耳菜适量

2/10

洗净备用

3/10

热油放入马耳菜和红苋菜

4/10

加适量盐调味

5/10

加适量蒜泥调味

6/10

加适量清水

7/10

煮开后,放入适量蒸肉粉

8/10

用筷子不停地搅拌

9/10

让马耳菜均匀地裹上蒸肉粉

10/10

大火收汁出锅

注:马耳菜即马齿苋

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