自热包不热的原因可能有以下几点：
1. 包装损坏：自热包在运输或储存过程中，可能会受到挤压、摔碰等外力作用，导致包装破损，热量无法正常释放。
2. 原料问题：自热包内的发热剂可能受潮、结块或变质，导致发热效果不佳。
3. 温度不够：自热包在发热过程中，可能因为环境温度过低、湿度过高或发热时间过短，导致热量不足以满足使用需求。
4. 使用方法不当：在使用自热包时，未按照说明书要求操作，如放置位置不合适、添加水量不足或加热时间过短等。
5. 产品质量：部分劣质自热包可能存在发热效果不佳、安全隐患等问题。
要解决自热包不热的问题，可以尝试以下方法：
1. 检查包装：购买时注意查看包装是否完好，如有破损、渗漏等现象，请不要购买。
2. 观察发热剂：拆开自热包，观察发热剂是否干燥、结块，如有异常，请不要使用。
3. 按照说明书操作：使用自热包时，请严格按照说明书的要求操作，确保发热效果。
4. 选择知名品牌：购买自热包时，尽量选择知名品牌、信誉良好的产品，以保证发热效果和安全。
5. 注意储存条件：自热包应存放在干燥、避光、通风的环境中，避免潮湿、高温、曝晒等条件。
如果以上方法仍无法解决自热包不热的问题，建议联系购买渠道进行退换货或投诉。在使用自热包时，请注意安全，确保食品卫生。祝您使用愉快！
自热包是由自热材料，主要由氧化钙、碳酸氢钠等组成。经无纺布密封包装，最后由OPP薄膜整体包装组成。不热了可能是过期了。
