多吃杏干的好处主要有，第一，可以补充维C，第二，可以品尝杏干的美味，第三，可以帮助消化，第四，可以提高杏干的销售量，我的回答紧跟参考，谢谢
营养又健康 杏干富含丰富的维生素 蛋白质 还可以生津止渴 具有平衡血糖的功效 同时 杏干有抗氧化的作用 还可以延缓衰老
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