奶粉对身体好处和坏处(奶粉的作用与功效及禁忌)

奶粉对身体好处和坏处(奶粉的作用与功效及禁忌)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 11:24:48

奶粉对身体好处和坏处


喝奶粉的好处:

1.补钙,补充维生素和各种身体所需要的微量元素。

2.睡前喝杯牛奶可以有助睡眠。喝奶粉的坏处:诸如钙,维生素,微量元素等也不是补的越多越好,过量补充这些营养物质会导致吸收不了或排出体外或堆积体内,日积月累会对身体造成负担。

好处吃奶粉得小孩长得胖,坏处是低抗力差

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