减肥反弹了还能再瘦下来吗（减肥后反弹了怎么再瘦下来）

如果减肥反弹了的话，是可以瘦下来的。但是要注意减肥的方法，最好不要通过节食减肥以及喝减肥茶或者吃减肥药的方法，是很容易反弹，变得更胖的。减肥期间要注意均衡营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果，控制每天热量的摄入。不要造成营养不良的情况。最好再通过坚持运动，燃烧体内脂肪，可以起到减肥的效果。