发酵奶是指加入了乳酸菌之后经过发酵的鲜奶制品。以下是通用的发酵奶做法:
材料:
- 鲜奶 1L
- 发酵剂(例如酸奶、羊奶酪、酒曲、发酵粉、发酵面种等)30g
工具:
- 保温杯或者密封容器
- 温度计
步骤:
1. 把新鲜乳液煮沸,放凉至37℃-40℃。
2. 加入发酵剂。如采用酸奶作为发酵剂,可以将酸奶用少量的温牛奶调稀成流质状,然后倒入煮好的奶中并充分搅拌均匀;如果使用发酵粉,可将其溶于小量水中,再混合到奶中。
3. 将发酵好的鲜奶倒入保温杯或密封容器中,放入恒温箱或者暴露在温暖的环境下。
4. 要注意控制发酵的时间和温度。通常需要在37-43℃环境下静置约8小时,直到奶变成凝固状。可用温度计监测奶的温度和时间。
5. 按个人口味加入蜂蜜、水果、麦片等配料,即可享用。
注意事项:
- 做发酵奶时要注意卫生,避免污染。
- 发酵剂的选择应根据个人口味和实际情况进行。
- 发酵奶不要超过保质期,应尽早饮用,存放时也需要放置于阴凉干燥处。
材料:
1.牛奶(1夸脱)
2.酸奶(1-2汤匙)
3.长筷或勺子
4.玻璃罐或保鲜盒
步骤:
1. 将牛奶加热到80℃左右,然后冷却至45℃左右。
2. 在牛奶中加入1-2汤匙的酸奶,然后用长筷或勺子搅拌均匀。
3. 将混合物倒入玻璃罐或保鲜盒中,并盖紧盖子。
4. 把玻璃罐或保鲜盒放在温暖的地方,如30℃左右的烤箱中。
5. 等待6-12小时,直到牛奶变成发酵乳。
6. 取出罐子,用保鲜膜盖上,并放入冰箱保存。
注意事项:
1. 制作发酵乳时,所有工具和容器都必须干净。
2. 制作发酵乳时温度很重要,牛奶不能太热或太冷。
3. 酸奶是用来种植发酵菌的,所以需要保证酸奶是新鲜的,质量好的。