你可以先看一些积极阳光向上的电影或者电视剧，或者小说，然后就出去走一走，之后再出去跑一跑，多做一些户外的活动，或者去都去社交，多去社交，多去人接触就会有活力了，去健身，去跑步去听歌，去玩耍去，尝试新的事物间的话，你就整个人都会调动起来
因该是比较迷茫，没有方向目标所以懒散。可以引导他发现自己喜欢的事物
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