三岁宝宝天天吃鱼好不好（二岁宝宝天天吃鱼好吗）

三岁的宝宝最好不要，建议天天吃鱼 ，因为鱼的虽然的营养好，蛋白质各种成分比较好 ，但是他也是单一的，我们最好给宝宝吃一点，多种多样各种的蔬菜 还有其他肉质之类的东西，这样让宝宝营养更平衡 。 我们要保证让宝宝每天摄入 各种不同的营养成分，这样对他的发育才是最好的 。

鱼是我们餐桌上的一道美食，有各种各样的做法和口味，很多人都喜欢吃鱼，但是我们也不能天天吃鱼，首先，天天吃鱼也会吃腻的，吃多了就不想吃了。

其次，天天吃鱼没有吃其他的容易造成营养不均衡。我们要什么都吃，肉和蔬菜搭配才健康。