晚上护肤十大禁忌（晚上护肤的最佳时间你知道吗）

1、忌仰面而睡

2、忌睡前吃东西

3、忌眼对灯光而睡

4、忌睡前饮浓茶、喝咖啡

5、忌睡前情绪波动

6、忌睡前用脑过度

7、忌当风而睡

8、乳液不要差太多

9、洗脸的时间、力度要适宜

10、睡眠不规律

1.晚上一定要好好卸妆洗脸，切记不能带着彩妆睡觉

2.不要涂太过油腻的护肤品，防止阻碍皮肤呼吸闷痘

3.不要贴着面膜睡觉，会闷痘