心理学中的三种能力包括:
复原力:指一个人在面对压力、挫折、失败等挑战时,能够保持平静,恢复到正常状态的能力。
坚毅力:指一个人在长期目标面前,能够坚持不懈地努力,不轻易放弃的能力。
创伤后的成长力:指一个人在经历创伤后,能够从中汲取经验教训,成长、进步的能力。
这三种能力在人的成长和发展中都非常重要,对于应对挑战和困难具有积极作用。
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