面条能天天吃吗（面条为什么不能天天吃）

面条是能天天吃。

面条是一种常见的食物。起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。北方黄河流域及其以北地区以其为主食。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。

能，北方人就以面食为主食，做面条时可以加入各种蔬菜及肉类更为美味，而且营养丰富。

面条主要是由面粉加工制作而成，其中的营养成分主要来源于面粉，面粉当中的成分就是碳水化合物，也含有蛋白质，脂肪膳食纤维，维生素，矿物质