灰灰菜的六种做法(四种人不能吃灰灰菜)

灰灰菜的六种做法(四种人不能吃灰灰菜)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-10 14:35:20

灰灰菜的六种做法

1.

灰灰菜吃法之一:凉拌灰灰菜

用料:一把灰灰菜,两瓣蒜,一勺酱油,一勺醋,一勺生抽,一勺盐,一勺花椒油

2.

择洗灰灰菜并用淡盐水浸泡15分钟,冲洗干净.

3.

锅中倒水烧开,并放入洗好的灰灰菜焯水约1分钟,然后捞出过凉水,挤出水分

4.

将处理过的灰灰菜切段,放入碗中

5.

最后加入两瓣蒜的蒜末,一勺酱油、一勺醋、一勺生抽、一勺盐、一勺花椒油,搅拌均匀即可

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