这种情况考虑是钙锌缺乏的原因，建议您到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗。指甲上有较深的凹沟,也有可能是肠道内有寄生虫或有肠道麻痹.建议对症下药,尤其注意饮食搭配合理,不偏食挑食,而且注意保持乐观心态,放松心情.
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