8岁小孩鸡蒸什么最好（老人小孩吃蒸鸡一般用什么补药）

八岁小孩要吃的营养，吃鸡是比较好的，但是要挑选好的肉质鸡，如清远鸡，三黄鸡之类的。

挑选好鸡肉后清蒸，芋头蒸，香菇蒸，蘑菇蒸，金针菇，木瓜蒸都是很不错的，小孩子吃东西讲究膳食均衡，营养调配得当，这样对孩子的成长发育都是很有帮助的。