正确的刷牙方法是用温水刷牙,沿着缝隙、从上到下、从下到上、从内到外,至少2-3分钟。预防龋齿的正确刷牙方法是养成饭后漱口、少吃甜食以及酸碱类易辅食牙齿的食物。刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次,应补充足够的钙。
正确的刷牙方法是用温水刷牙,沿着缝隙、从上到下、从下到上、从内到外,至少2-3分钟。预防龋齿的正确刷牙方法是养成饭后漱口、少吃甜食以及酸碱类易辅食牙齿的食物。刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次,应补充足够的钙。
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