炝炒虾仁是一道美味可口的家常菜，其制作方法如下：
所需材料：
1. 虾仁：200克
2. 葱：1根
3. 姜：1块
4. 大蒜：3瓣
5. 干辣椒：适量
6. 生抽：适量
7. 蚝油：适量
8. 盐：适量
9. 白胡椒粉：适量
10. 糖：适量
11. 料酒：适量
12. 香油：适量
13. 食用油：适量
制作步骤：
1. 准备材料：将虾仁清洗干净，沥干水分；葱切成葱花；姜切成末；大蒜切成末；干辣椒剪成小段。
2. 腌制虾仁：在虾仁中加入适量的生抽、白胡椒粉和盐，搅拌均匀，腌制15分钟。
3. 调制炝炒汁：在一个小碗中，加入适量的生抽、蚝油、糖、料酒和香油，搅拌均匀，备用。
4. 热锅凉油：将炒锅加热，倒入适量的食用油。油热后，将腌好的虾仁放入锅中，快速翻炒至变色，捞出备用。
5. 炝炒：锅中留少许底油，放入葱花、姜末、蒜末和干辣椒段，翻炒出香味。然后，将炒好的虾仁重新放入锅中，倒入调制好的炝炒汁，快速翻炒均匀，使虾仁充分吸收调料的味道。
6. 出锅：翻炒至虾仁熟透，出锅即可。
炝炒虾仁的家常做法非常简单，只需按照以上步骤操作即可。这款炝炒虾仁色香味俱佳，口感滑嫩，适合家常菜或招待客人。
主料：虾仁300g。
调料：食盐适量、料酒适量、淀粉适量、调和油适量、青豆适量、元贞糖适量。
做法：
1.虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆。
2.胡萝卜切成丁。
3.青豆汆熟。
4.胡萝卜丁下油锅爆一下。
5.下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右，下盐下料酒翻炒。
6.下汆熟的青豆，翻炒。
7.出锅装盘。
