养殖鹌鹑营养价值很高。
鹌鹑无论是养殖的还是野生的营养价值都是一样的。鹌鹑体型小,但营养可不小。其营养价值之高,可以被称为动物界的“人参”。每100克生鹌鹑肉中,含蛋白质22克。能提供561千焦的热量可见鹌鹑肉的蛋白质含量很高,脂肪和胆固醇含量相对较低,有健脑滋补的作用。
养殖鹌鹑营养价值很高。
鹌鹑无论是养殖的还是野生的营养价值都是一样的。鹌鹑体型小,但营养可不小。其营养价值之高,可以被称为动物界的“人参”。每100克生鹌鹑肉中,含蛋白质22克。能提供561千焦的热量可见鹌鹑肉的蛋白质含量很高,脂肪和胆固醇含量相对较低,有健脑滋补的作用。
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