夏至一般在6月21或6月22日，庚是天干的甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，一个庚日为十天。夏至的三庚是指夏至后的三十天，第一个庚日之后是头伏。
夏至三庚是入伏开始的日子，庚是我国古代历法天干地支的用法。一庚日是十天。
我国古代用天干、地支合并记载时间，天干的数字有10个，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，所以每隔10天就出现一个庚日。
夏至三庚就是从夏至起遇上3个“庚”字，到第三个庚日为初伏第一天
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