青麦仁煮粥的最佳搭档是什么(青麦仁搭配什么煮粥最好)

青麦仁煮粥的最佳搭档是什么(青麦仁搭配什么煮粥最好)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 20:47:01

青麦仁煮粥的最佳搭档是什么

我认为最佳搭档是山药,因为青麦仁儿没成熟。含淀粉少,山药含淀粉量高,这样做出的粥更加好吃,营养价值高。还可以加一些红枣,吃起来口感好,有些枣的甜味儿。

青麦仁、紫米、大米、小米、和少许地瓜,将米洗干净,地瓜洗干净,切小块儿,放入高压锅内,开锅后压15分钟,喝的时候加少量冰糖提味

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