做法,将瘦肉洗净,放入锅中加适量水,置中火烧滚后 改小火炖煮1小时,取出,晾凉后切成片备用将黑豆去杂,放入水中浸泡1小时(天冷可用温水 浸泡)。
浮小麦洗净,用纱袋包好,再扎紧。
将芝麻拣净后放入锅中,用微火煸炒出香味,趁 热碾碎成粉。
将锅置于旺火上,加入适量水,放入所有材料, 烧沸,加料酒;改小火炖至黑豆、瘦肉片熟烂时, 取出纱袋,加盐、五香粉调匀即可。
做法,将瘦肉洗净,放入锅中加适量水,置中火烧滚后 改小火炖煮1小时,取出,晾凉后切成片备用将黑豆去杂,放入水中浸泡1小时(天冷可用温水 浸泡)。
浮小麦洗净,用纱袋包好,再扎紧。
将芝麻拣净后放入锅中,用微火煸炒出香味,趁 热碾碎成粉。
将锅置于旺火上,加入适量水,放入所有材料, 烧沸,加料酒;改小火炖至黑豆、瘦肉片熟烂时, 取出纱袋,加盐、五香粉调匀即可。
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