维维豆奶长期每天喝一杯对身体坏处大吗（天天喝维维豆奶有什么害处吗）

维维豆奶粉中含有很高的蛋白质和糖分，如果经常饮用会导致身体负担较大。

同时，维维豆奶粉中可能含有某些添加剂，不利于身体健康。

如果想要喝豆奶，建议选择自制的豆浆或者优质的豆奶品牌，注意饮用量不宜过量。

同时，多摄入蔬菜水果等富含营养的食物，对身体健康更有益。