九个月宝宝瘦肉丸的做法（宝宝瘦肉丸怎么做又嫩又好吃）

制作九个月宝宝瘦肉丸的做法很简单。首先，选择新鲜的瘦肉，如鸡胸肉或瘦猪肉。将肉切成小块，然后放入搅拌机中搅拌成细腻的肉泥。接下来，将肉泥放入碗中，加入适量的蔬菜泥，如胡萝卜泥或菠菜泥，以增加营养价值。然后，加入适量的米粉或面粉，使肉泥变得稍微粘稠。最后，将肉泥分成小块，用手搓成丸子状。将丸子放入蒸锅中蒸熟，然后冷却后即可喂食给宝宝。记得确保食材新鲜，丸子煮熟透，以确保宝宝的安全和健康。

瘦肉丸

材料：肉馅50克，胡萝卜10克

做法：

1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净，切成小碎丁。

2.锅内放入两滴油，待油热放入胡萝卜丁翻炒，变软即可捞出。

3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中，加入淀粉，搅拌均匀，摔打至有弹性，在搓成小枣形状的肉丸。

4.锅内放入适量清水，水开后放入丸子，闷煮15分钟即可。

小tips：

胡萝卜只有炒熟了，而且搭配足量的油脂，其中的胡萝卜素才能被人体更好地吸收