一岁宝宝怎么教他吐痰（一岁宝宝吐痰方法教程）

一岁宝宝需要通过模仿和引导的方式来学习吐痰。家长可以先示范自己吐痰时的动作和位置，并让宝宝在自己的监督下模仿。比如，在咳嗽或鼻子堵塞时，家长可以教宝宝将口唇紧闭，用鼻子将痰吸进喉咙，然后吞咽或吐出来。同时，家长需要提醒宝宝不要乱吞痰，养成良好的口腔卫生习惯。需要注意的是，在教导宝宝吐痰时要温柔、耐心，不要过于强制或惩罚。

孩子如果太小的话还不会吐痰的，要是喉咙有痰可以让多喝水。但是家长也可以引导学习吐痰，首先，姿势要对：身体前倾。然后，深吸一口气，使劲咳嗽一声，让痰液顺着强气流上升到口腔。

接着，备好纸巾遮住口鼻，再次感受痰的位置，然后再来一次咳嗽，把痰吐出。

最后，看一眼纸巾兜住的痰液，再包好扔掉或集中处理掉