五色糙米需要加白米吗(五色糙米没有糙米可以用什么代替)

五色糙米需要加白米吗(五色糙米没有糙米可以用什么代替)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-12 18:13:59

五色糙米需要加白米吗

五色糙米可以加白米。由于糙米皮层的粗纤维含量较高且质地比较致密,直接煮的话水分不容易进入到胚乳部分,加上胚乳中的淀粉也不容易糊化,所以比较难以煮熟,而且口感会比较生硬。

所以建议在煮糙米之前还是需要浸泡一段时间,一般浸泡3-4小时即可,若是时间来不及的话,可以只浸泡1-2小时也是可以的,只是需要加长煮的时间,以免出现夹生熟的情况。

糙米可以和大米煮,糙米提前泡一下,大约2到4小时,放在冰箱里,现在室温一般比较高,和大米同煮要少放,多了口感不好。夏天吃没有什么影响。

糙米可以和大米、薏米、红豆、绿豆、黑米结合煮粥,但是不要一起煮。

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