主料：鲜虾300克
辅料：葱花 姜蓉、蒜蓉 、淀粉、色拉油、 盐、酒
鲜虾去须去虾线，洗净沥干。
2. 以适量盐、酒腌渍15分钟。
3. 容器内放油一杯。
4. 加盖，入微波炉高火预热4分钟。
5. 取出放入鲜虾。
6. 再用高火加热3分钟。
7. 取出来搅拌一下。
8. 再高火加热2分钟。
9. 捞出沥油摆盘。
10. 盘内放2汤匙橄榄油，放入葱姜蒜末。
11. 入微波炉中高火爆3分钟。
12. 取出淋在虾上即可。
如何挑选鲜虾：
认真挑选，新鲜的虾壳应是青灰色的，透明有光泽，头身紧密相连。用手捏一捏，通过虾肉的手感和弹性来判断虾的新鲜度，新鲜的虾肉有弹性，不新鲜额虾发干、发软。
如何分辨毒虾：看以下三点
1. 虾头：变黑就是坏掉的虾。
2. 外壳：软、裂开的虾可能是生病的虾；按压虾尾，挤出黑色分泌物的虾可能喂食饲料较不健康。
3. 汆烫：过红，水里出现橘红色杂质，可能是添加虾红素的虾。
1、明虾自然解冻后，用剪刀沿虾的尾部向头部剪开，用牙签挑出纱线，剪去虾枪、虾须、虾脚；
2、用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置，将虾片开；
3、用盐、胡椒、柠檬汁、1匙白葡萄酒将虾稍腌；
4、培根、洋葱、蒜切末待用；
5、锅烧热，放入黄油，放入虾煎至7成熟，煎时用铲子压平虾，使其定型，不用翻面,虾稍变色即可；
6、铲出虾，用余油爆香培根末、洋葱末、蒜末，加入剩余的白葡萄酒，翻炒至汁水收干；
7、将培根末等放入虾背部；
8、芝士切末后铺在培根末上；
9、将虾入烤箱220度焗至芝士融化金黄,约10分钟；
10、锅洗净，烧热，放入橄榄油（用黄油或者其他食用油也可），将芦笋、香菇放入炒熟，加黑胡椒和盐调味；
11、虾烤好后，将炒好的蔬菜摆入盘中，加法香装饰即可。
