经常玩手机的十大危害（玩手机的八大危害）

一，耽误时间，错过机会

二，刺激眼睛，特别是青少年

三，使人懒惰成性，长时间依赖手机

四，网络泛滥，引导错误的理念

五，网络赌博，走错发财的路子

六，听信网络谣言，上当受骗

七，手机依赖证，不是进取

八，乱交网上朋友，造成严重后果

九，学生假借手机，获取不良信息

十，老年人意志薄弱，轻信谣言。

1影响智力。2伤害眼睛。3睡眠减少。4易患疾病。5影响工作。6易发生事故。7人们的关系越来越冷谈。8以上仅仅是手机危害的一部分，为了我们有个健康的环境，工作时尽量把手机调成静音，用固定电话沟通事情；尽量不要把手机带入卧室，打造一个绿色的睡眠环境；每天玩手机时间久了，要放下一会儿远眺远方，歇歇我们疲劳的双眼。

给那些经常玩手机，机不离身的人一个警告：手机虽小，危害不少，放下手机，健康生活。