花鲢炖茄子是一道家常美食,做法如下:
1. 准备好花鲢鱼和茄子。
2. 将花鲢鱼切成块,茄子切成长条。
3. 锅中倒入适量油,放入花椒、姜片和蒜末爆香。
4. 放入花鲢鱼块,煎至两面金黄。
5. 加入茄子、盐、生抽、料酒和糖,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,炖煮至汤汁浓稠即可。
7. 盛出即可享用美食。
所需材料:花鲢鱼 1条,茄子 2个。
姜片 蒜末 料酒 生抽 盐 糖 鸡精 水淀粉 食用油
花鲢鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状备用,茄子去皮,切成长条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味后捞出备用。
热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香。加入花鲢鱼块煸炒至变色,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精和适量的水,烧开后转小火炖煮10分钟。加入茄子条,继续炖煮5分钟左右,直到茄子软烂。
最后加入水淀粉勾芡,淋上少许食用油即可。