材料:羊肉400克(切丁),大白菜150克(切块),胡萝卜、白萝卜各1根(切丁),小玉米5条,粉丝1把,青葱1根,淀粉水适量。
调味料:A料:南乳1块,姜10片,糖1大匙,八角1粒,桂皮1块切碎。B料:蚝油2大匙,绍兴酒2大匙,麻油1小匙,盐、胡椒粉适量,水1000毫升。
做法:①锅内烧热2大匙油,放入A料炒香,加入羊肉炒匀,再加入大白菜、胡萝卜、白萝卜炒匀。②加入B料煮滚,改用小火煮至羊肉软熟。③加入小玉米、粉丝和青葱煮滚,拌入淀粉水即可。
用料:带骨羊肉700克,粉条150克,白菜适量,胡萝卜半个,红枣5颗,八角2颗,草果2个,生姜,干红椒,桂皮,香叶,葱,香菜,桔子皮(可用陈皮代替),料酒,郫县豆瓣酱,胡椒粉
做法:
1、羊肉用清水冲洗干净,再放入沸水中氽烫至羊肉变色,捞出后用清水洗去血沫
2、胡萝卜洗净切成两截,用叉子或牙签将其扎上一些小洞;姜切片,葱的葱白部分切成约5厘米长的段,葱叶部分切成花;香菜洗净切段;干红椒剪成两截,去除辣椒籽,洗净;桔子皮、八角、桂皮、香叶、红枣、草果洗净待用;粉条用温水泡软,白菜洗净撕成小片待用
3、起油锅,放入八角、桂皮、干红椒煸出香味,下入处理好的羊肉,翻炒几下后加入少许料酒炒匀
4、放入胡萝卜、生姜、葱白、红枣、桔子皮、草果,一次性加入足够多的水(水要没过所有的材料并高出一些),大火烧开,用汤勺舀去浮沫后倒入砂煲中小火煲一个半小时左右
5、将胡萝卜与八角等其它配料捞出不要,加入适量的郫县豆瓣酱(如不喜欢吃辣可不加)
6、放入粉条,加入适量的盐,煮至粉条无硬芯后加入白菜煮一分钟左右,放入葱花与香菜、撒入少许胡椒粉即可