乌鱼是发物吗（乌鱼汤的做法手术后吃）

乌鱼不是发物，乌鱼所含营养较全面，食用乌鱼可补充人体所需的蛋白质和热量，同时可补充多种人体所必须的微量元素，如维生素A、烟酰胺、磷、钾、钙、镁等。

黑鱼是属于发物，少量的吃黑鱼，可以有效的增强人体的免疫力，黑鱼里面含有比较高的蛋白质以及营养成分，有着祛风，补脾益气的功效，一般人均可以食用，但是与黑鱼有过敏体质的人是不建议吃黑鱼的，以免引起皮肤过敏的情况发生，一定要规范日常一些不良的饮食习惯。