腰部和后背凉（腰两侧和后背发凉）

腰部和后背凉多见于受凉，风寒侵入身体后，血液循环不好，导致局部发冷。如果不及时治疗，会引起背痛、酸痛等症状。天气冷的时候，会引起加重、虚弱、尿频、怕冷等症状。可以热水袋热敷，局部按摩来促进血液循环，并外用膏药可以促进血液循环，注意保暖。