一天多长时间宅在家里（一天到晚宅在家里的人 会怎么样）

一般情况下是12个小时左右。

现在年轻人早上八点到单位上班，下午一般情况下，六点下班，有时候还需要加班，所以一般工作日在家的时间会比较短，一般在12个小时左右。周末在家的时间会长一些，如果没有什么应酬，一天呆在家都有可能。

一般人大约13小时。

一天呆在家里的主要时间是睡觉时间，平均约为8小时；吃饭时间，平均约为半小时，一日三餐，共1.5小时，娱乐休闲平均约3.5小时。

合计：13小吋。