冰糖炖雪梨可以使用新鲜银耳或者干的银耳,不同的做法会呈现出不同的口感和营养成分。新鲜银耳口感更加鲜嫩,而且含有大量的蛋白质和胶质,有助于滋润肌肤。而干银耳则保存时间更长,且煮炖时间相对长,可以让其更好地释放出营养成分。因此,选择哪种材料要看个人口感需求和营养需求,也可以根据季节及时选择新鲜或干燥的银耳。
冰糖炖雪梨可以使用新鲜银耳或者干的银耳,不同的做法会呈现出不同的口感和营养成分。新鲜银耳口感更加鲜嫩,而且含有大量的蛋白质和胶质,有助于滋润肌肤。而干银耳则保存时间更长,且煮炖时间相对长,可以让其更好地释放出营养成分。因此,选择哪种材料要看个人口感需求和营养需求,也可以根据季节及时选择新鲜或干燥的银耳。
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