衡东拆骨肉的做法（湖南爆炒拆骨肉的做法）

可以用蒜泥和酱油直接拌来吃；可以用拆骨肉炒青椒；可以用拆骨肉和淀粉混合后用油炸成肉丸子，直接吃；还可以炒蒜、苔芹菜等。