游泳和跑步是两种完全不同的运动。游泳相对于跑步,肌肉爆发了不需要那么强大,相对要柔和一些。经常游泳,耐力可多不错但是爆发了肯定不行。而短跑需要的就是瞬间爆发力。你会发现游泳运动员肌肉很匀称,线条感一般。短跑运动员,看到的是块状的肌肉。
身体构造的问题但也不是游泳运动员短跑都不好 游泳要求肩宽 臂长 肺活量 田径则不是
游泳和跑步是两种完全不同的运动。游泳相对于跑步,肌肉爆发了不需要那么强大,相对要柔和一些。经常游泳,耐力可多不错但是爆发了肯定不行。而短跑需要的就是瞬间爆发力。你会发现游泳运动员肌肉很匀称,线条感一般。短跑运动员,看到的是块状的肌肉。
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