上篮时 手该怎么拨每次冲太快篮球直接打板 直接飞出去（篮球小个子上篮如何百分百命中）

你说的这种情况说明你上篮的基本功还不够扎实，记住最后起跳的那一步要蹬出足够的力量，而你球出手的那下是不用很大力量的，有时候就是轻轻的把球放进篮筐里，掌握好力量，这样就不会出现你说的打板之后球飞很远的情况了。