1. 将三层肉切成小块,用盐、料酒和酱油腌制 20 分钟。
2. 葱切小段,姜切片,蒜切末备用。
3. 将鸡蛋打入碗中,加入淀粉和面粉,搅拌均匀。
4. 将腌制好的三层肉块放入鸡蛋糊中,均匀地裹上一层糊。
5. 锅中倒入适量油,油温 5 成热时,将裹好糊的三层肉块下锅炸,炸至金黄色捞出。
6. 锅中留少许底油,放入葱、姜、蒜爆香。
7. 加入适量水,放入白糖、米醋、酱油,煮至糖溶化。
8. 倒入炸好的三层肉块,翻炒均匀,让肉块均匀地裹上糖醋汁。
9. 最后撒上葱花,出锅即可。
通过以上步骤,您可以制作出美味的糖醋三层肉。糖醋肉口感酸甜可口,肉质鲜嫩,值得一试。