糯米含有大量的钙,铁磷,维生素,b1,b2以及烟酸,脂肪,糖类和蛋白质,有强壮身体,补中益气,健脾养胃,止虚汗的作用,对于脾胃虚寒导致的食欲减少,以及反胃,气短无力等有一定的改善作用,月子期间可以吃,不要一次吃的太多,以免引起消化不良。
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