食材:耗儿鱼,黄瓜,西芹,大葱,老姜,蒜苗,大蒜,干辣椒,花椒,火锅底料
做法步骤:
1、耗儿鱼把冰敲掉用冷水解冻,然后拍上一点干淀粉。
2、西芹切成段,然后切成条;大葱、蒜苗切段;干辣椒切段。
3、火锅底料切成片,老姜切姜丝,黄瓜切成条。
4、锅烧热,多加一点油,油温七成热下入耗儿鱼,炸1分钟左右捞出。
5、锅里再次加适量油,下入干辣椒、花椒、姜丝、大蒜,炒出香味之后加适量豆瓣酱,然后下入火锅底料。
6、所有材料炒香之后下入耗儿鱼,适量料酒或白酒从锅边淋入,快速把耗儿鱼翻炒一下。
7、下入大葱段、黄瓜条、芹菜条、蒜苗头,继续翻炒,加少量盐,少量味精或鸡精,少许白糖,从锅边淋入一点陈醋。
8、下入蒜苗,快速翻炒一下,起锅装盘,最后撒上一点白芝麻。
食材:
耗儿鱼 3条
面粉 适量
红苕粉 适量
老姜 适量
料酒 适量
白胡椒粉 适量
生抽 适量
盐 适量
香料 适量
花椒 适量
干辣椒 适量
豆瓣酱 适量
独蒜 4个
配菜 洋葱,土豆,茶树菇,香菜
步骤:
第1步.超市买回来的耗儿鱼是已经去头剥完皮的,切段备用
第2步.加料酒,生抽,盐,白胡椒粉,姜末腌制半小时

第3步.腌鱼的空挡可以把面糊准备好,面粉和红苕粉0.5:1的比例,调成糊状,
第4步.蒜,姜,香料,花椒,辣椒,豆瓣酱
第5步.土豆切条炸至金黄捞出备用
第6步.腌制好的耗儿鱼裹上面糊放入锅中炸至金黄捞出备用
第7步.炸鱼的油可以直接用来炒料,放入姜,蒜,香料,花椒,豆瓣酱炒出香味之后再放入辣椒并用小火炒,注意别把辣椒炒糊了,炒出辣味再放入生抽
第8步.放入耗儿鱼炒制3-5分钟让它入味,不需要加水,可以加点料酒或者啤酒
第9步.倒入配菜翻炒均匀
第10步.最后加少许白糖提味,撒香菜就可以出锅了