立秋得馨是指立秋时节,蒲公英的花期也正好到了,这种植物在风中飘舞时会释放出一种清香的气息,因此得名“得馨”。这一习俗源于中国古代,人们一直以来都非常重视节气的变化,以此来决定农事活动和日常生活。立秋得馨不仅是一种风俗文化,也是一种生态文化,它传承着人与自然和谐相处的理念。当人们闻到蒲公英的清香时,也能享受到大自然的美好,从而意识到我们应该保护和珍视这个美丽的世界。
立秋得馨,天地始肃。在这个由夏过渡至金秋十月的时间里,早晚凉,中午热,气温由高到低,忽冷忽热。人体受到季节性气候的变换,容易出现秋燥上火等问题。