女人天天喝豆浆好吗（女人长期喝豆浆最佳时间）

好。

豆浆是非常好的保健饮品，含有大量雌激素和蛋白质等成分，尤其是女人更需要不断增添雌激素，所以每天喝点豆浆是很有好处的。