1.准备羊排
2.锅中放水,放入羊排煮出浮沫,水里放一点葱
3.土豆、胡萝卜去皮洗净,切长条摆放在烤盘中,焯水后的羊排摆放在蔬菜上
4.放入烤箱中层,先蒸后烤,蒸:110度40分钟
5.取出蒸好的羊排,撒上孜然粉、辣椒粉、盐、蒜蓉
6.继续放入烤箱,烤:180度15~20分钟
7.到时取出烤盘,装盘即可
1.准备羊排
2.锅中放水,放入羊排煮出浮沫,水里放一点葱
3.土豆、胡萝卜去皮洗净,切长条摆放在烤盘中,焯水后的羊排摆放在蔬菜上
4.放入烤箱中层,先蒸后烤,蒸:110度40分钟
5.取出蒸好的羊排,撒上孜然粉、辣椒粉、盐、蒜蓉
6.继续放入烤箱,烤:180度15~20分钟
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